O Xtreme 21 é composto por mais de 100 treinos exclusivos, focados em queima de gordura, definição muscular e ganho de massa magra. A família Xtreme21 inclui: Xtreme21, HIIT, Workout, Summer Abs e Summer Abs Returns. Todos os treinos podem ser feitos em casa ou onde a pessoa quiser. A agenda de treinos é adaptada à individualidade biológica de cada aluno por um dos educadores físicos que fazem parte da nossa equipe.
 
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